L'ARCHITECTURE DE L'êTRE
Portée par une exigence rare et une compréhension profonde du vivant,
j’ai créé AWAKA pour redonner au corps, au système nerveux et à la conscience
la place qu’ils n’auraient jamais dû perdre dans la performance humaine.
AWAKA n’est pas une méthode conceptuelle :
c’est une architecture de transformation construite depuis
20 ans de leadership, 8 ans de résilience extrême et un retour à la vie qui a redéfini ma vision de l’humain.
20+
Années dans des environnements à haute responsabilité :
du CAC 40 aux directions commerciales, jusqu’à la création d’entreprises performantes.
100+
Collaborateurs managés, formés et accompagnés vers la réussite
dans des contextes d’enjeux humains et stratégiques majeurs.
2000+
Traitements médicaux en un an, suivis d’un retour à la scène et au mouvement.
Une renaissance qui a donné naissance à la matrice AWAKA :
une ingénierie de résilience unique, éprouvée dans le réel.
soumaya
LEADERSHIP
ART
VITALITÉ
Mon travail explore la respiration fonctionnelle et énergétique comme un levier profond de transformation, capable de réorganiser le diaphragme, d’activer le nerf vague, de clarifier l’esprit et de ramener le corps dans un état de cohérence où chaque décision devient plus précise.
Il s’appuie sur la régulation du système nerveux, fondement de toute stabilité intérieure : retrouver une zone de performance naturelle, gérer la charge émotionnelle, libérer la surcharge mentale, reconstruire des cycles internes réparateurs et redonner au corps une vraie capacité à tenir le rythme de la vie moderne.
Il intègre les dynamiques humaines au cœur du management contemporain : l’impact non verbal, la posture du leader, la finesse relationnelle, l’intelligence émotionnelle, la manière dont on crée du mouvement dans une équipe, comment on désamorce les tensions invisibles et comment on génère un espace où chacun peut performer avec justesse.
Il utilise l’exposition au froid comme une technologie de résilience : réinitialisation nerveuse, vascularisation optimale, maîtrise du souffle sous stress, reconstruction de la confiance corporelle, apprentissage de la présence dans l’inconfort et activation d’une énergie nouvelle qui ne dépend plus de la volonté mais du corps lui-même.
Il traverse la posture intérieure : ce qui ne se voit pas mais qui détermine tout — l’axe, l’ancrage, la stabilité subtile, la cohérence entre ce que l’on est, ce que l’on choisit et ce que l’on incarne réellement dans le monde.
Il inclut le mouvement, non pas comme une performance sportives mais comme une intelligence du vivant : un dialogue entre rythme, fluidité, précision, énergie et expression. Un mouvement qui révèle qui l’on est avant même que l’on parle.
Il travaille la présence corporelle, ce langage silencieux qui influence les espaces, les regards, les décisions, les perceptions. Une présence faite d’attention, de posture, de respiration, de centrage — celle qui transforme la manière d’entrer dans une pièce ou de monter sur une scène.
Et il englobe la nutrition vivante, envisagée non comme une règle ou une restriction mais comme une science cellulaire et vibratoire : une manière de nourrir l’énergie, la clarté, la vitalité, la récupération et la puissance du corps, pour qu’il devienne un allié et non un frein.
Chaque intervention active le corps, la conscience et la physiologie pour transformer la manière d’agir, de décider, de performer et de se relever.
AWAKA est une méthode vivante, exigeante, ancrée dans le réel. Une architecture intérieure qui reconnecte la puissance, la clarté et la vérité de l’être.
Ensemble
Nous créons des espaces où le vivant peut s’exprimer pleinement :
retraites confidentielles, immersions, expériences corporelles intenses,
travail du souffle, exposition au froid, reconnection profonde à l’identité.
Chaque intervention est construite sur mesure.
Chaque transformation est unique.
Chaque personne repart avec un axe intérieur plus juste, plus stable, plus lucide.
Travailler ensemble, c’est entrer dans une dynamique où :
la performance devient incarnée,
le leadership devient vivant,
la conscience devient direction.
Trois mondes.
Une seule
renaissance.
AWAKA NOW
Ce qui relie le leadership, l’art et la vitalité,
c’est la renaissance de l’être. une même discipline intérieure :
celle qui permet d’exiger du corps, de l’esprit et de la présence
un niveau de précision que la vie ordinaire ne demande jamais.
La haute performance en entreprise,
le dépassement dans le mouvement,
et la résilience du corps après l’effondrement
reposent tous sur les mêmes fondations :
l’engagement, la cohérence, la respiration,
et l’alignement entre ce que l’on est et ce que l’on incarne.
AWAKA est né de cette discipline.
Une manière de vivre, de décider, d’agir,
où le geste, le souffle et l’intention avancent ensemble
vers un seul horizon :
la renaissance de l’être.
